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QUÉ ES LA OSTEOPOROSIS, CAUSAS Y CÓMO PREVENIRLA
La osteoporosis es una enfermedad que adelgaza y debilita los huesos. Sus huesos se vuelven frágiles y se quiebran fácilmente, especialmente los de la cadera, espina vertebral y muñeca. Cualquier…
MAGNESIO, BENEFICIOS, DEFICIENCIAS Y FUENTES RICAS DE MAGNESIO
Aquí le presentamos una tabla con alimentos ricos en Magnesio, el contenido se expresa en miligramos de Magnesio que hay por cada 100 gramos de porción comestible del producto. Tabla de…
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