Sumérgete en el mundo de la salud mental y descubre técnicas de mindfulness para cultivar la calma y el equilibrio emocional. Aprende estrategias para gestionar el estrés, reducir la ansiedad y promover tu bienestar psicológico. Descubre las herramientas prácticas para cuidar tu salud mental y mejorar tu calidad de vida.
La enfermedad de Parkinson es un tipo de trastorno del movimiento. Ocurre cuando las células nerviosas (neuronas) no producen suficiente cantidad de una sustancia química importante en el cerebro conocida…
La enfermedad de Parkinson es una enfermedad progresiva del sistema nervioso que afecta el movimiento. Los síntomas comienzan gradualmente. A veces, comienza con un temblor apenas perceptible en una sola…
El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso. El estrés es…